Etiquetas en el deporte: ¿Te definen o te limitan?
«Es un vago», «es inseguro» o el destructivo «es un pecho frío». En los vestuarios de España, desde las categorías de base hasta la élite,
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Entramos en el mes de los resultados. En las ligas de España, desde juveniles división de honor hasta categorías profesionales, quedan pocos partidos para terminar.
¿Alguna vez has sentido que tu confianza en el deporte desaparece por completo tras una derrota o un error ? Si tu seguridad depende de
¿Por qué tu voz interior no es realmente tuya? Si eres deportista, sabes de lo que hablo: esa voz que te dice «otra vez igual»
Estás a mitad de temporada y puede que ya hayas tenido algún partido o competición importante. Sales al campo, a la pista con una idea
Cómo manejar los errores del equipo Estás en la banda. Has diseñado la semana genial, has trabajado la táctica y has dado la charla pre-partido
Por estas fechas la gran mayoría de deportistas por diferentes circunstancias ya han abandonado sus propósitos de año nuevo. Por tanto es necesario recalcar la
Se acerca el final de temporada en muchas de las competiciones de deportes colectivos, esta fase se deben acabar de resolver campeonatos y objetivos planteados
Mientras competimos o entrenamos en nuestro deporte, estamos constantemente pensando, nos vienen a la cabeza pensamientos, estos pueden estar relacionados con el juego o con
Los objetivos que marquemos son clave para el desarrollo psicológico de los jóvenes deportistas La mayoría de las personas tenemos claro que el deporte de
Cuida tu salud mental y rinde al máximo dentro y fuera del deporte.